ので、今回実行した収納術を紹介したい。人によって持ちものが違うから、再現性があるかは分からないが、各人の環境に合わせてカスタマイズする余地は合うと思う。

身の周りはできるだけスッキリさせた方がいい

そも、なぜ私が収納にこだわるかは、視覚的ストレスを最小化するため。

「居は気を写す」とはよく言ったもので、部屋の散らかり具合は、自らのメンタルの鏡だと思っている。もし、何らかのストレスで片付けられなければ、散らかる。そして、そのきたねえ部屋を見て気が滅入る。

部屋が汚い⇒ストレス⇒片付けられない　のdeathスパイラルに陥ってゴミ屋敷の出来上がり。当然、そんな部屋で気が休まるはずもなく、気づけば自身のメンタルもゴミ同然になる。

だから、部屋が汚くなるいかなるキッカケも排除すべく、創意工夫を凝らしてきた。具体例が以下で、

• ミニマリスト化（そも、散らかすモノがなければいい）
• ドラム式洗濯機（部屋干しの時にウザいから）
• ロボット掃除機（ゴミ排除＋床にモノを置かない習慣を習得）
• ベッド（でかいからやめた）
• 不要物は即メルカリ送りor廃棄（そも、散らかすモノ以下略）

ストレスまみれの外界にさらされた自信を癒すために、これくらい投資しても十分もとはとれるはず。ストレスフリーはプライスレス。

デスク周りに限界がきた

かといって、スッキリさせるために利便性を犠牲にしては本末転倒。ある程度のバランスは絶対必要。

特に、私のデスク周りの高性能化にはこだわっている。ガジェヲタであることもだが、少しでも便利になればと考えること自体が楽しかったりする。

それが、ノートPCのデスクトップ化。ある時はノートを持ち歩き、家に帰ればケーブルをつなげれば即座にあらゆるデバイスに接続できる環境になっている。

閑話休題。

自分のデスク周りはそれなりにスッキリしている方だとは思っている。思っていた。あの時までは。

ヤツが我が家に襲来した。それがSwitch2。

当選通知が来たときは狂喜乱舞だったが、ふと思った。

あれ、これどこに収納するのん？

デスク備え付けの机下ホルダーはとっくに限界。なんならあふれ出してる。

おわた。既にPCの電源アダプターとUSB充電器とかががデスク上に陳zaしているのに、

Switch2がきたためにこんなことになった。

さすがに主張激しすぎ。勉強に勤しもうモノなら、ゲームしようぜと甘美な誘惑を２４時間３６５日浴び続けることになる。

流石にどっかに収納したいンゴ

ということで、机の下に隠していくことにした。ついでにクソでか充電器たちもこれを機におさらばさせるべく、収納アイテムを探しまわった。

机下にすべて押し込むことにした

検討に検討を加速させた結果、選んだ収納の種類がケーブルホルダー。

なぜなら、これが一番視覚的ストレスが減るから。机の下なんて滅多にのぞかないし、デッドスペースを最大限利用できる。最強。

元々私が買ったデスクにもついていたので、今回はそれを拡張する目論見。

デスク上に浮かせる収納とかも検討したけど、

当初の目的である視覚的ストレスの最小化は叶わないので除外。

Switch2へのアクセスが課題

しかしここで問題発生。それがSwitch2へのアクセス問題。

というのも、Switch2が思ったよりデカい。特に横幅。

だったらデカめの収納買えばいいじゃん

と思ってたけど、これが意外と見つからない。

デスク横に設置できるPCホルダー系は、だいだい4㎝だけど、

Switch2はドック込みで５㎝。分厚すぎてムリだったし、

このタイプを選ぼうとすると、今度は幅が不十分。以下の製品は幅は２９cmまで対応できるのに対し、Switch2はJoy-con込みで２７cmらしい。

収納できるはできるんだけど、本体やJoy-conの取り出し時につっかえる可能性が大。これではSwitch2が我が家に幽閉される事態になる。あかん。

斜め置きで妥協

どうしてもSwitch2を出し家出来るだけの余裕のある机下収納がない。

なにかしら妥協するしかない

そう逡巡していた時、閃いた。

Switch2を傾けるしかないか。。。

Switch2を律儀に縦置きすることをあきらめた。なんならSwitch2がこっちに歩み寄れやというハナシ。人気者だからとはいえ、甘やかしてはいけない。

いざ、作業。

ということで、結局選んだのがサンワサプライのケーブルトレイ。

クランプ式をチョイス。天板に穴を開けたくないと思っているのは私だけではないはず。

組み立て自体は秒でできる。ツメをクランプして、

トレーをひっかければ終わり。

ここに例のSwitch2やら充電器やらをぶち込んでいく。

まずは奥の方に充電器類。

家に余ってた防振ゴムを挟み込んで、熱暴走を抑制。（以前、この対策を怠ってＦＦ１５が処理落ちしました。）

例のSwitch2ナナメ置きはこんな感じになった。ただ置くだけではズリ落ちるので、奥に防振ゴムをうまくつっかえさせた。

反対側からみたらこんな感じ。手前がゴム板で、奥がSwitch2。めちゃくちゃわかりにくいけど。

完成

ホルダーをイジイジしなくとも、本体＆Joyコンを取り出せることを確認。

うん、いい。

配線もトラブルなし。良。

手前側のスペースが余ったので、こちらはひとまずコントローラー置き場にした。

新たにデスク環境を拡張するときの余力として、将来活躍することだろう。

いかにモノがないように見せるかも大事かも

結局どんだけ変わったのか、最後に見届けてほしい。

作業前がこれで、

後がこれ

だいぶすっきりした。ミッションコンプリート。クランプ部品もそんなに目立ってない。

一応ほかの角度からも

ローアングルからのサービスショットも

机下のモノは増えたはずなのに、なぜかよりスッキリした。見えなければOK。

んじゃ、総括

部屋をスッキリさせるためにミニマリスト化することをお勧めしたけど、どうしても限界が来る時がある。

今回の作業で学んだのは、いかにモノがないように演出するかも大事だってこと。原因療法と対症療法をうまく使い分けて、解決策を考えればうまくいくんじゃね。知らんけど。

うまい事カッコついたかな？

以上、終わり。

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子どもたちは夏休みに突入し、社会人たちはお盆の予定を立てる時期。趣味に全力を注ぐ独身だっている。私もその一人。

趣味に没頭して、楽しい夏にしたい！と思っていたけど、今年は趣味を一つ封印しようかと。それがロードバイク。なぜ辞めるのか、同じ悩みを持つ人の参考になれば幸いである。

結論：日本の夏はアツすぎる！以上！！

これ以外に理由が思いつかないほどの悲痛な叫び。

どう考えても、昨今の日本の夏は異常。暑いし、しかも最近は暑い時期が長くなっている。メカトラが起こる前にヒトトラ（人トラブル）が起きるのは必至。それまでにキツイ。

６月ごろから３０度を超える日がチラホラ。７月に至っては３５度を超えても驚かなくなった。そんな中で直射日光を浴び続け、スポーツをするなんて自殺行為。

20代の、しかも学生の私でさえヤバいと感じた。趣味をあきらめるべきと思うほどに。

そんなわけで、ロードバイクはやめる。夏の間は。

対策は考えた

趣味を簡単にあきらめたわけではない。ありとあらゆる対策を考えた。そのうえで無理だと判断した。

有名ロード乗りも言っていた、できる夏対策は下記

• 早朝ライド
• 大量の水、氷
• 日焼け対策
• 休憩しまくる
• 暑熱純化

夏にロードバイクを乗っているライダーたちは、この辺りは常識として考えている人も少なくないと思う。私もやった。

そのうえで判断した。あきらめようと。

なぜなら多湿な環境が諸悪の根源。35度あろうと、湿度が低ければまだ何とかなったかもしれない。しかし、湿度が高いと、気化熱（水分が蒸発する際に生じる、熱を奪う現象）が生まれない。夏対策は、この気化熱が頼みの綱。その望みが絶たれたとなれば、救急搬送待ったなし。

これだけの対策をしようと、日本の高温多湿な環境の前には無力。まとめると、

• 早朝ライド　　　⇐　それでも暑い
• 大量の水、氷　　⇐　身体冷却が間に合わない（気化熱無効化）
• 日焼け対策　　　⇐　紫外線が突破してくる
• 休憩しまくる　　⇐　それ以上に消耗が激しい
• 暑熱純化　　　　⇐　人間の限界（気化熱無効化）

これらより、ムリと考えた。人間に備わっている体温調節機構や冷水でいくら身体冷却を試みようとも、ムリ。

健康・交通リスクが高すぎる

とは言え、それでも走りたい、漕ぎたい。と思うのが普通。でも、その代償は最悪命になる可能性がある。

夏と言えば熱中症や脱水症状。ロードバイクに乗らずとも、毎年のように救急搬送されているニュースを見る。中には死亡したケースも。

夏のロードバイクは、そのリスクがさらに跳ね上がる。そして、ロードバイクの熱中症は、軽度であっても命とり。

それはバイクコントロールができなくなるから。熱中症の症状として、認知機能の低下がある。フラフラ漕いでいれば、車にどつかれるか、崖の下まで真っ逆さま。歩行者が路肩で倒れる方がまだマシ。

事故って重篤な後遺症を背負って生きる可能性を高めるなら、辞めた方がいい。なんなら熱中症自体の後遺症を背負うこともある。もとより、ほかのスポーツより危険であるのだから、リスクを最小化する工夫はすべき。

対策：ローラー

それでも乗りたいときはスマートローラー。

部屋なら前述のリスクが最小化できる。勿論冷房は最大出力！

何かと冬に重宝されがちなスマートローラーだが、個人的には夏こそ出番だと思っている。そして、夏に鍛えた脚で、冬の澄んだ空気の中、激走する。これが私のスタイル。

虫はいないし、空気も綺麗。うまくウェアを調節すれば、汗をかくこともない。そんな最高なシーズンのために、夏は準備期間とす。仲間いねえかな。。。

私はレースには殆どでないから、このスタイル。レースは夏がホットシーズンだから、この戦略がとれる。出るとするなら11月の鈴鹿エンデューロとか。それ以外はあきらめる。

補足：Switch2がある

あと、これは個人的な理由。Switch2が手に入ったから。

今年の夏は引きこもって、大人しく涼しい部屋でゲームを楽しもうと思う。気温が下がり始める9月まで。

冬眠ならぬ、夏眠である。

大人しくツールドフランス見とく

というわけで、夏は巣ごもる。

全くロードバイクに触れないわけではないし、嫌いになったわけでもない。

夏はツールドフランスをみる。多分それに触発されて乗りたくなるだろうから、その時はローラー。これで夏をしのぐ。あとSwitch2

今年は誰が優勝するかなあ。。。ポガチャルだろうなあ。。。

以上、夏のロードバイク乗りの過ごし方でしたー

ガジェット 体験談・備忘録

2025/8/2

【机下収納】デスク周りがゴチャってきたのでスッキリさせた話【Switch2対策も】

モノを買い集めると考えざるを得ないのが収納術。その波が我がデスク周りにも押し寄せてきた。 ので、今回実行した収納術を紹介したい。人によって持ちものが違うから、再現性があるかは分からないが、各人の環境に合わせてカスタマイズする余地は合うと思う。 身の周りはできるだけスッキリさせた方がいい そも、なぜ私が収納にこだわるかは、視覚的ストレスを最小化するため。 「居は気を写す」とはよく言ったもので、部屋の散らかり具合は、自らのメンタルの鏡だと思っている。もし、何らかのストレスで片付けられなければ、散らかる。そして …

ロードバイク 体験談・備忘録

2025/7/22

【雑記】夏のロードバイク、辞めます。探さないでください【夏眠】

夏ですね。 子どもたちは夏休みに突入し、社会人たちはお盆の予定を立てる時期。趣味に全力を注ぐ独身だっている。私もその一人。 趣味に没頭して、楽しい夏にしたい！と思っていたけど、今年は趣味を一つ封印しようかと。それがロードバイク。なぜ辞めるのか、同じ悩みを持つ人の参考になれば幸いである。 結論：日本の夏はアツすぎる！以上！！ これ以外に理由が思いつかないほどの悲痛な叫び。 どう考えても、昨今の日本の夏は異常。暑いし、しかも最近は暑い時期が長くなっている。メカトラが起こる前にヒトトラ（人トラブル）が起きるのは …

体験談・備忘録

2025/6/18

【雑記】Switch2当たったよ！！ 安く買う方法とか転売ヤー対策の文句とか

ついにこの時が来た。第4回目の抽選にて当選したから、今回はそのその報告。ただうれしい。それだけ。 少しでも当選確率を挙げるべく私がやってきた施策も載せておくので、興味がある人は参考までに。うれしい。 当選したのはニンテンドーオンラインの第4回抽選 もう一度言う。当たったのはニンテンドーオンラインの第4回抽選。メールが来たのが6月18日の朝。今日だけはいくら信号に引っかかろうが、鳥のフンに打たれようが笑顔で我慢できる。そんな多幸感であふれた。うれしい。 さすがに第4回ということもあり、当選確率が上がっていっ …

体験談・備忘録

2025/6/17

【現役が解説】理学理学療法士が貧乏になる理由【劣化公務員＋供給過多】

医療従事者がどうしても耳にしてしまうこと、それは医療スタッフがオワコンではないかというもの。当然私も耳にしたし、夜も眠れずに調べまくったが、情報があまりにも少ないのが実情。 超少子高齢化社会になりつつなる日本において、医療や介護の需要が大きくなっているという情報がある一方で、供給過多というデータがあるのも事実。 はたして理学療法士はオワコンなのか。今回はあらゆる視点で考えてみようと思う。 大前提：医療業界はブラックになりやすいビジネスモデル まず、共通認識として覚えてほしいのが理学療法士とかいう以前に、医 …

節約

2025/6/10

【実は味方にできる】いくら叩かれても転売ヤーが消えない理由【Switch２】

定期的に発生する転売ヤー叩き。そのきっかけはNintendo SwitchやPlyastation、コロナ化のマスクなど、多岐にわたる。事が起こるたびにニュースになり、ネットではお祭り騒ぎ。普通なら自尊心がえぐられて病みそうなもの。でも、転売ヤーは消えない。それはなぜか。今回は自分の見解を述べていきたい。議論が永遠に終わることはないだろうけど、ここは敢えて突っ込んでいく。 転売ヤーの収入源は2つ そも、なぜ転売ヤーがこの世に爆誕してしまったかというと、利益を得られるから。 自明だけれど、その具体的な利益の …

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少しでも当選確率を挙げるべく私がやってきた施策も載せておくので、興味がある人は参考までに。うれしい。

当選したのはニンテンドーオンラインの第4回抽選

もう一度言う。当たったのはニンテンドーオンラインの第4回抽選。メールが来たのが6月18日の朝。今日だけはいくら信号に引っかかろうが、鳥のフンに打たれようが笑顔で我慢できる。そんな多幸感であふれた。うれしい。

さすがに第4回ということもあり、当選確率が上がっていったのだろうと想像はできるが、それでもうれしい。1アカウントにつき1つしか買えないから、当選した人は抽選対象から外れていくから、これからも当選確率はどんどん上がっていくものと思われる。応募条件が変わらない限りは。

転売ヤーから買わなくてよかった。一時期転売ヤーから買おうかと悩んでた時期もあったけど、任天堂は裏切らなかった。任天堂万歳！！！。

応募してきたのは5か所

とはいえ、ここまで来るのには相当苦労した。

第1回から少しでも当選確率を上げるためにやってきた。応募先は下記

• ニンテンドーオンラインショップ（当選確率まあまあ高め）
• Amazon（当選確率は絶望的）
• 楽天ブックス（当選確率低め）
• ヤマダ電機（当選確率それなり）
• ブックオフ（当選確率低め）

自分の住んでいる地域の事情でこれくらいが応募できた限界だった。

Amazonは誰でも応募できるし、Botアカウントが乱立しているだろうからあきらめている。一応応募はしていた。

他のところも、たまたま応募できるところに限った。ニンテンドーオンラインに応募できる時点で相当確率は高くなるから、ほどほどに頑張った。

一応ほかのところで当たったら友人に譲る予定。少なくとも私の周りに当たった人はいないっぽい。喜んでくれるといいなあ。

ここまで転売ヤー対策で大ニュースになるとは思わなかった

この手のゲームハードが発売されるとき、絶対に一緒に取り上げられる話題が転売ヤー。

Switch2が発表されるや否や、転売ヤー関連の投稿がYoutubeやXであふれかえった。同時にニンテンドーの厳しい購入条件も話題になり、見渡せば任天堂ありがとうの拍手喝采。4月からのお祭り騒ぎは私も存分に楽しませてもらった。

今は沈静化したけど、社会現象並みに盛り上がっていたことは記憶に新しい。

文句：電気屋の転売ヤー対策はナンセンス

ここまでいろいろ書いたけど、少しだけ文句も。

思うんだけど、電気屋の応募条件の「会員登録」と「購入実績」は、転売ヤー対策としてはナンセンスだと思っている。

普段から電気屋で商品を仕入れている人間にとっては、これらの条件はむしろ転売ヤー有利に働くと思えてならない。

翻って、一部の電気屋で「過去にSwitchを〇台以上購入した人」の条件を設定した人は超有能だとおもう。けど、これらの条件設定は、多くの電気屋が足並みそろえてやらないと効果がほどんどない。なぜなら条件が緩い電気屋に転売ヤーが流れるから。

本気で転売ヤーを排除したいなら、電気屋は条件を統一して厳しくする必要があるだろう。だけど、それをしてしまうと自身の売り上げを下げてしまう可能性があるから、「うちは転売ヤー対策やってます」感をアピールした。

ユーザーからの反感を買わないように気遣った結果が、厳しそうに見えて、実際はそんなに難しくない購入条件の正体だと思う。

結局は電気屋も営利企業だということ。こればかりは気づいたユーザーも目をつぶらなければいけないのかもしれない。

チョッとひと手間で1,800円安く購入できる

ここからは裏技情報。

今回購入したSwitch2の購入価格は、通常であればマリカセットで約54,000円。だけどここから1,800円引きで購入できる方法を見つけたからその報告をしておく。

それはAmazonでニンテンドープリペイドコードを購入すること。

ニンテンドーオンラインショップにおいて、購入方法は3点あるんだけど、

• クレジットカード
• ニンテンドーアカウント残高（プリペイドカード）←今回のポイント
• PayPal

今回目を付けたのがプリぺイドコードで、

Amazonをのぞいてみたところ、最大2枚まで１０％割引が適用されるようになっていた（2025年6月18日現在）

初回購入限定とか、細かい条件はよくわからないけど、私は適用された。人によって違う可能性はある。けど、商品ページをのぞいてみる価値は十分にあると思う。

3枚以上購入しようとするとエラーページが出るので、2枚をカートに入れて購入するようにしよう。

あとはココに表示されるコードをニンテンドーeショップに打ち込めばOK

そして、残りはクレジットカードで支払えばOK。プリペイドの不足分をクレカが補填してくれるからくり。

コンビニとかで買ってポイント還元をかすめとることはできないようになっているから注意。なぜならコンビニは１円もお金になってないから。

あと、楽天もプリペイドカードを販売しているけど、一定額以上購入しようとすると楽天からストップがかかる。ウザすぎ。

ポイント還元も金券にはSPUが反映されないことになってるからたかが知れてる。個人的にはナシ。

総じて、ニンテンドーオンラインショップで素直に購入するとクレカの通常還元だけだけど、ひとつ手間を挟めば1,800円お得になる。すこしでも安く買いたいひとは参考にして欲しい。

まとめると、

• Amazonで１０％割引をつかって9,000×2枚のオンラインコードを買う（18,000円→16,200円に）
• 残り36,000分はクレカ支払いでOK

気長に待つべし、さらば与えられん

ということで近況報告は以上。

まだ購入できない人は、転売ヤーに頼ることなく、当選するのを気長に待ってほしい。補償も受けられないリスクに加え、割高で買わされるのだから、誰も喜ばない。特に、初期ロットは不良品が出やすいからなおさら。

任天堂も相当頑張っているようだし、それに応えて待つのがユーザーとしての責務かもしれない。

届くのが楽しみ。うれしい（ｎ回目）

ガジェット 体験談・備忘録

2025/8/2

【机下収納】デスク周りがゴチャってきたのでスッキリさせた話【Switch2対策も】

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ロードバイク 体験談・備忘録

2025/7/22

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体験談・備忘録

2025/6/18

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体験談・備忘録

2025/6/17

【現役が解説】理学理学療法士が貧乏になる理由【劣化公務員＋供給過多】

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体験談・備忘録

2025/4/2

【月刊ちえジャム３月号】ぺっぽこブロガーLv.1の苦悩【ブログ初心者】

ブログを始めて１ヶ月が経過した。あたりまえだけど分からない事だらけで苦労したが、それ以上に新しいことに挑戦するとき特有のワクワク感で満たされていた。 何年後かの自分が懐かしめるような１カ月になったことは間違いないし、これからのモチベーションにすべく記録に残していきたい。 ちえジャム３月は255PV ちえジャム初めての1カ月は255PVだった 1カ月目のブログとして良い数字なのかは分からないけど、今まで何もコンテンツを作ってこなかった私にとっては恐悦至極。これからも見てくれる方々に役に立てるように精進してい …

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超少子高齢化社会になりつつなる日本において、医療や介護の需要が大きくなっているという情報がある一方で、供給過多というデータがあるのも事実。

はたして理学療法士はオワコンなのか。今回はあらゆる視点で考えてみようと思う。

大前提：医療業界はブラックになりやすいビジネスモデル

まず、共通認識として覚えてほしいのが理学療法士とかいう以前に、医療業界はブラックになりがちということ。

これは医療業界で働いている人が全員性根が腐っているとかではなく、医療の仕組み上、そうならざるを得ないのではないのではないかというのかというのが私の考え。これは、病院を会社として考えればわかりやすい。

病院の収入源は主に診療報酬というものであり、この診療報酬は国が決めている。国が「この治療をしたら○○円あげる」って病院に言ってる感じ。

このシステムが問題なのが、いくら腕のいい人間が治療をしたとしても、病院として得られる収入は変わらないということ。

つまり、病院経営者としてはスタッフの給料を上げたくないというのが本音。なぜなら儲けが増えてないから。スタッフ目線では、いくら市場価値を上げたとしても、それを給料に反映してくれることはほぼないと映る。

ではどうやって儲けを増やそうとするかというと、治療回数を増やすかサビ残させるかしかない。人々の命を扱う病院が金儲けを考えるとはいかがなものかという意見はごもっともだけど、綺麗ごとだけでは病院を維持することすらできないのも事実。そして、そのシワ寄せは現場の人間が一手に背負うしかない。

理学療法士の給料は安い

そして、それは理学療法士も例外ではなく、理学療法士の給料は平均で432万円、中央値に至っては351万円。安い。

医療従事者の中でも目立って安い。

夜勤手当や危険手当の対象になる業務がないことや、平均年齢が他と若いなど、ほかの職種と条件がすこし違うものの、生活を考えると物足りない感があるのは事実。現場の理学療法士として生きていく以上、お金持ちには絶対になれないというのは覚悟しておく必要がある。

国が診療報酬という名で私たちの財布を握っているから当然。実質公務員みたいなもんだし、さらに病院がそこから吸い上げるから当然っちゃ当然。劣化公務員と名付けよう。

実際に体験したブラック待遇

いくら言ってもそれは机上の空論でしょ？実際の現場を知らない人にあれこれいわれてもなあ…って人、お待たせしました。ここからは2025年現在、パートとして勤務している人の話を紹介したい

勤務実態は以下の通り

• 勤務は08：30～12：30（書類上）
• 実際には07：50には出勤して情報収集を開始、つまりは前サビ残
• 時給は1,200円（サビ残込だと実質1,000円くらい）

パートとはいえ、国家資格たる理学療法士の待遇がこの始末。終わってる。

ちなみにこの待遇で働いていた先輩の大学院生は、この業界に嫌気がさして一般の大企業に就職するそう。すべての病院がこの待遇というつもりはないが、こんな病院が多いのも事実。

正社員はこれに加えて勉強会や学会もあるんだから、考えただけで恐ろしくなる。

実際私もこの闇を見て民間就職を考えるようになった。

理学療法士は供給過多になりつつある

そして、ただでさえブラックな環境になりやすい理学療法士がさらにその劣悪さに拍車をかける要因があって、

それが理学療法士になる人が年々増えているということ。

それの何が問題がというと、ただでさえ安い給料がさらに安くなってしまうから。

厚生労働省の推計によると、理学療法士は2026年には供給過多になり、2040年には需要の1.5倍のなるんだとか。

つまり、2つの椅子を3人が奪い合う未来になるということ。こんな状況では、経営者はどれだけ給料を下げても人が集まってくるから儲けもの。言い換えれば、どれだけマズイ餌でも食いついてくる魚がうじゃうじゃいるみたいなもん。

労働者としてはたまったもんじゃない。

供給過多の諸悪の根源は専門学校の乱立

そして、その諸悪の根源は理学療法士の養成校の乱立なんだ。

なぜ養成校の数が増加しているのかというと、養成校は儲かるから。

理学療法士養成校は、必要とする設備が他の職種に比べてかなり安上がり。CTやMRIなど、1台10億はくだらない機械が必要ない。

そして、国家資格を取れる養成校であることを餌に学生を釣れば、毎年吸い上げる学費でそれはそれは大儲け。

事実、平成元年に約1,000校だった養成校数は、今や約15,000校。いくら超高齢化社会の日本とはいえ、これだけの理学療法士製造マシーンが毎年1万人以上養成するんだから、供給過多になるのは言うまでもない。

日本理学療法士協会も苦慮してる

当然、この問題は理学療法士を束ねている協会も察知していて、

介護施設やスポーツ現場など、理学療法士が活躍できる現場を発掘しているよう。

だけど、どうしても供給に対して不十分であることも事実。協会としては理学療法士が増えていることは喜ばしい事であることはあるとは思うけど、事実、現場の人間が苦しんでいるのだから、一現場の人間としてさらなる奮起を期待したいところ。

こう見ると、政治に多大な影響力を持っている日本医師会の恐ろしさが際立つ。利益を生みにくいビジネスモデルで厚遇を国から診療報酬の引き上げという形で勝ち取っている。その気になれば、日本人の生命をストライキという形で人質をとれるから、国も便宜を図らざるを得ないのだろう。

やり方はどうであれ、診療報酬というシステムで病院が動いている以上、理学療法士協会も見習う部分はあるのかもしれない。

理学療法士の国会議員もいて、理学療法士の待遇改善を訴えている人もいるけど、なかなかうまくいってない。私は応援しています。

理学療法士の椅子取りゲームは過酷になっている

総じて、理学療法士を取り巻く環境はどんどん厳しくなっていると言わざるを得ない。

不用意にこれから理学療法士になりたい人を脅したいわけではないが、これが現実。

理学療法士として食べていくには、どこの業界でも同じだが、自分の市場価値を上げるしかない。病院や施設側から選ばれる人材になるか、接骨院として開業して集客できる人間になれるよう、日々の自己研鑽を頼りにすべきだろう。

自己研鑽。。。勉強会？

うう、頭が！。。。

つらいよお。。。

ガジェット 体験談・備忘録

2025/8/2

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ロードバイク 体験談・備忘録

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2025/6/18

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体験談・備忘録

2025/6/17

【現役が解説】理学理学療法士が貧乏になる理由【劣化公務員＋供給過多】

医療従事者がどうしても耳にしてしまうこと、それは医療スタッフがオワコンではないかというもの。当然私も耳にしたし、夜も眠れずに調べまくったが、情報があまりにも少ないのが実情。 超少子高齢化社会になりつつなる日本において、医療や介護の需要が大きくなっているという情報がある一方で、供給過多というデータがあるのも事実。 はたして理学療法士はオワコンなのか。今回はあらゆる視点で考えてみようと思う。 大前提：医療業界はブラックになりやすいビジネスモデル まず、共通認識として覚えてほしいのが理学療法士とかいう以前に、医 …

節約

2025/6/10

【実は味方にできる】いくら叩かれても転売ヤーが消えない理由【Switch２】

定期的に発生する転売ヤー叩き。そのきっかけはNintendo SwitchやPlyastation、コロナ化のマスクなど、多岐にわたる。事が起こるたびにニュースになり、ネットではお祭り騒ぎ。普通なら自尊心がえぐられて病みそうなもの。でも、転売ヤーは消えない。それはなぜか。今回は自分の見解を述べていきたい。議論が永遠に終わることはないだろうけど、ここは敢えて突っ込んでいく。 転売ヤーの収入源は2つ そも、なぜ転売ヤーがこの世に爆誕してしまったかというと、利益を得られるから。 自明だけれど、その具体的な利益の …

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転売ヤーの収入源は2つ

そも、なぜ転売ヤーがこの世に爆誕してしまったかというと、利益を得られるから。

自明だけれど、その具体的な利益の出し方は少し複雑。なので、ここで一度整理しておく。

転売ヤーが利益を得られるのは、以下が成り立つとき。世間一般に思いつくのは多分これ。

仕入れ値＜売却益

当然。で？ってハナシだけど、売却するときに発生するもう一つの収入源がある。それがポイント還元。楽天経済圏などを駆使すれば、仮に仕入れた商品が定価以下でしか売却できなかったとしても実質黒字化することが可能。

転売ヤーは必ずしも定価以上で売れるものだけをターゲットとしているわけではない。まとめると、

• 商品の売却時の収入
• ポイント還元

この2つが転売ヤーの主な収入源となる。

利益の得方（定価以下でしか売れない場合）

前述した定価以下で売却できなくても利益が発生する仕組みについてもう少し解説する。

仕入れ値＋売却手数料＞売却益の状態であれば、当然ながら赤字。しかしここでポイントという概念を考慮すると状況が変わる。もう一度言うが、転売において主な収入源は、仕入れ値と売価の差分と、仕入れ時に得られるポイントの２つ。

つまり、仕入れ値＋売却手数料＜売却益＋ポイントという関係になれば、利益を生めるというわけ。

例を初代Switchで示してみよう。楽天で仕入れた場合の条件例は以下で、

• Switchの定価は33,000円（税込）
• 売却益は27,000円（手数料など差し引き済）
• 楽天リーベイツで20％ポイント還元で6,600pt
• 通常ポイントはSPU10倍で3,3000pt（楽天ポイント参照）
• キャッシュレス決済ポイントは2％で660pt

ざっとこんな感じになる。売却益の27,000に違和感を抱いた人が多くいるだろうが、実際にこの値段で売却できた時代があったらしい。結局、ポイントを含めた利益は実質4,560円になる。これを10回繰り返せば約5万円の利益を得られる。高値で売れなくても転売ヤーは利益を得ることは十分可能である。

しかも、この想定は初代Switchの品薄が徐々に解消された時のシュミレーション。つまり、転売ヤー叩き祭りがおこるくらいの品薄状態であろうがなかろうが、転売ヤーは常に湧いてくるということ。食い扶持はそこいらにある。

定価以上で売れる状態の時だけ転売ヤーを叩くのはお門違い

ここから本題。

こんな感じで、転売ヤーは常にセッセとあちこちで商品を買っては利益を得ているが、ある時だけは世間から大バッシングを喰らう。

それが定価以上で売れてしまうほど需要が増大するか、供給が低下する場合の転売。Switch2で大論争が起きていることは記憶に新しいと思うが、私は転売ヤーを叩くのはお門違いだと思っている。

大前提、世の商品の値段は需要と供給によって決定される。

需要が大きくなれば価格が上がり、小さくなれば下がる。供給が大きくなれば価格は下がり小さくなれば上がる。これに値付けが対応できないと、転売ヤーが食らいつく。具体例が下記

• 需要が大きいのにメーカーが安く売る→転売ヤーが高値で売りさばく（例：Switch2、マスク）
• 供給が小さいのにメーカーが安く売る→転売ヤーが高値で売りさばく（例：PlayStation5）

つまり、転売ヤーがバッシング対象になってしまう諸悪の根源は、価格設定をミスったがために転売ヤーが定価以上で売りさばける環境を形成してしまったメーカーにある。

前述したが、転売ヤーは定価以下でしか売れなかろうが利益を得ることはできるし、365日やっていることは一緒。たまたま定価以上で売れる時に転売ヤーが目立ってしまうだけ。その時だけ転売ヤー憎しを唱えられるのはいくら何でも理不尽すぎる。

単に消費者が値段が高くて買えない理由を、目につきやすい転売ヤーに勝手に見出して責任を押しつけているにすぎない。ここまで来たら流石にかわいそうとすら思えてくる。

価格設定をミスったメーカーが悪い。これ以上でも以下でもない。

転売ヤーとの付き合い方

そんなことはわかってる！でも転売ヤーはウザい！！ってなっている人はどうすればいいのか。ここからは私が思う、転売ヤーとの上手な付き合い方を紹介していきたい。

それは、定価以下で売られている新品の商品をフリマサイトで購入すること。高単価の商品であればなおさらで、私も何度も転売ヤーの片棒を担がせてもらっている。具体的な購入商品は下記で、

• 家電製品（空気清浄機、スピーカー等）
• スマホ

これらはかなりオトクに購入できる商品の一例。共通するのは購入時に多額のポイント還元や割引を受けられるケースが非常に多いということで、

• 家電製品→楽天経済圏でのポイント還元がアツい　or　家電屋の独自のキャンペーンを利用しやすい
• スマホ　→乗り換えキャンペーンでの割引がアツい（4万円以上割引されるケースも）　&　ポイントバックが大量

これらを駆使して、定価以下で転売ヤーが出品してくれるから、それを買えばいい。さらに、購入時に私たちはフリマサイトのクーポンなどでさらに安く購入することができるから、これでWinWinの関係を築くことができる。損するのは会社だけ。会社なら、まあ、いいよね。。。

転売ヤーもポイント還元を受ける条件を満たすためにアレコレやってくれているから、手間賃として利益を得るのはむしろ当たり前。

実際私も13万円したGalaxy S24をクーポンを駆使して8万円で入手した。まさに転売ヤー様様。

一時期、定価16万円のGoogle Pixel 9Proが11万円でフリマサイトに出品されていたが、それは11万で売ったとしてもそれ以上のポイント還元を転売ヤーが享受できているから、転売ヤーも消費者もニッコニッコニ―。これでいいじゃないか。

転売ヤーは消えない、だからうまく付き合おう

以上、転売ヤーの生態とその付き合い方について紹介した。

転売ヤーは普段は我々に利益を与えてくれているから、価格が高騰している時だけその責任をなすりつけず、うまく付き合っていることが肝要。

例えるならば天気みたいなもので、たまに台風をよこしてくるけど、普段はお日様を我々に届けてくれる。だから、ありがたく思っとこうってこと（比喩下手でごめん）。

なんなら、一度転売をやってみたらとすら思える。なぜなら転売は最も初歩的な経済活動の一つだから。試しに使わなくなったものをメルカリで売るだけでも、大きな一歩だと思う。

いずれにせよ、転売ヤーは恨むべき存在ではないし、むしろ愛すべき存在とすら感じる。自らの利益のために、転売ヤーにはこれからも最期まで仕入れに精を出してほしい。

以上、検討を祈ります！

節約

2025/6/10

【実は味方にできる】いくら叩かれても転売ヤーが消えない理由【Switch２】

定期的に発生する転売ヤー叩き。そのきっかけはNintendo SwitchやPlyastation、コロナ化のマスクなど、多岐にわたる。事が起こるたびにニュースになり、ネットではお祭り騒ぎ。普通なら自尊心がえぐられて病みそうなもの。でも、転売ヤーは消えない。それはなぜか。今回は自分の見解を述べていきたい。議論が永遠に終わることはないだろうけど、ここは敢えて突っ込んでいく。 転売ヤーの収入源は2つ そも、なぜ転売ヤーがこの世に爆誕してしまったかというと、利益を得られるから。 自明だけれど、その具体的な利益の …

節約

2025/10/12

【節約術】消臭ビーズ無限復活計画【香りカスタム】

家庭の臭いの秩序を保ってくれる消臭ビーズ。置いておくだけでその効果を発揮してくれるという手軽さが何よりのウリだが、ビーズの寿命が切れたときの交換の際に都度思ってた。どうにかしてケチることはできないかと。 そこで、商品の特性などを考察したうえで消臭ビーズ永久機関化法を編み出したから紹介する。香りのカスタム、節約効果、手軽さ等、いろんな視点で検証も行ったので、最後までお付き合いいただきたい。 方法：寿命のビーズにリセッシュ原液を吸わせる まず結論から。寿命を迎えた消臭ビーズに消臭液となるものを吸わせる。これで …

体験談・備忘録 節約

2025/3/31

関西空港の野宿スポット２０２５年版【Tier表】

早朝の飛行機に乗って旅行先の滞在時間を延ばしたい！止む無く空港で夜を明かさなければならなくなった。 そんな人が迫られる選択肢の一つが空港野宿。とはいえ、できる限りの安寧を得たいというのが人情。 ということで、今回は私が実際に現地で調査した関空の野宿スポットを紹介したい。いま、空港で路頭にさまよっている人の役に立てれば幸いである。 空港野宿はやってOK そも、空港野宿が許されているのかという懸念に対しては、問題ないと言い切れる。 関空などの人工島に作られた空港では、四六時中離発着が行われている。つまり、深夜 …

体験談・備忘録 節約

2025/6/17

【旅行記】関西空港で野宿したハナシ【穴場紹介も】

旅行をするときは、早朝の移動手段を用いて、少しでも現地での時間を確保したいと思うのは誰もが思うところ。都心に住む人にとっては容易かもしれないが、田舎民にとっては難しいというのが必定。特に飛行機を使う場合、空港に着くまでに昼になってしまう。 そこでとられる手段のひとつが空港野宿。今回は、私が実際にやってきた感想やおすすめスポットなどを紹介しようと思う。お金を節約したい人、旅行の時間を少しでも伸ばしたい人はぜひ読んでいってほしい。 空港野宿を思い立ったのは卒業旅行 そも、なんでこんなことを考えたかというと、卒 …

体験談・備忘録 節約

2025/3/28

SAZOがアプリ作ったってよ！使用感や安全性とか【韓国通販】

最近、海外通販界隈で徐々に頭角を現しているSAZO。これまではブラウザ版のみのサービス提供だったが、最近ついにアプリをリリース。個人輸入のハードルをさらに下げてくれた格好だ。 今回は、SAZOがアプリ化したことで何が進化したのか、分析していきたい。SAZOが気になっていたけど不安で使っていなかった人からヘビーユーザーまで、ぜひ最後まで読んでいってほしい。 SAZOは新興の個人輸入代行サイト まずは前提からおさらい。 SAZOは2024年からサービスを開始した韓国通販の購入代理サイト。Qoo10やアリエクな …

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そこで、商品の特性などを考察したうえで消臭ビーズ永久機関化法を編み出したから紹介する。香りのカスタム、節約効果、手軽さ等、いろんな視点で検証も行ったので、最後までお付き合いいただきたい。

方法：寿命のビーズにリセッシュ原液を吸わせる

まず結論から。寿命を迎えた消臭ビーズに消臭液となるものを吸わせる。これで永久機関の出来上がり。

え、それだけでいいの？っていう疑念があるのは当然。ここから、なぜこの方法を私が思いついたかを解説する。

消臭ビーズのキソ

まず、方法論を開設するために、そも消臭ビーズがどういったメカニズムで臭いをアプローチしているのかを知る必要がある。

まず、消臭ビーズは使い始めはこんな状態で、

透明なタピオカのような状態。部屋の環境によるかもだけど、これを1カ月ほど放置していると、

こんな感じで、魚のたまごみたく縮こまっていく。メーカーはこの状態を「寿命」とし、新しいモノに交換するよう指南してくれる。これが世間一般の消臭ビーズの使いかた。

注意書きから一つの仮説が

では、なぜ最終的に小さい粒になってしまうのか。そのヒントが消臭ビーズの注意書きにある。

注意書きを要約すると、

• 食べると水分でビーズが膨らむから危ない。
• 排水溝にビーズを流すと膨らむからやめるように。

みたいなことが書いてある。

つまり、消臭ビーズがまるまる膨らんでいるのは、水分を含んでいる状態であることが推察できる。

逆を言えば、小さくなっている時は、水分がすべて抜けてカラカラになっているからということになる。

これらの点から、ある仮説に至る。

消臭効果があるのはビーズそのものではなく、ビーズに吸わせた消臭効果のある液体にあるのではないか？

言い換えると、消臭ビーズのメカニズムとは、消臭成分の含んだ何らかの液体をビーズに吸わせ、ビーズから少しずつその成分が自然蒸発することで消臭効果が表れるのではないか、と行きつく。

つまり、消臭ビーズが小さくなったときは、消臭液を吸わせてその効果を復活させることができるということになる。ちょっと無茶だけどQED。

いざ、実験

この原理がわかったところで、実生活に生かせないのでは意味がない。ということで実験！用意した器具等が下記。

• 無効空間の招集ビーズ（未使用）
• 消臭成分を含んだ液体（今回はリセッシュを使用）
• 計量器

そして、実験方法が下記。

• 未使用の消臭ビーズの重量を量る
• 「寿命」がくるまで待つ
• 使用済みのビーズの重量を量る
• その重量差分、使用済みビーズにリセッシュを吸わせる。

前述の仮説が正しければ、元々含んでいた水分量を再度吸わせたことになるから、元通りの大きさにビーズが膨らむはず。

ということで、さっそく実験。まず、未使用のビーズの重さ（容器込み）が、

４９１g。そして、これが水分を吐き出しきるまで待つこと2か月。

白いビーズの完成。重量を見てみると、

１１７g。意外と減った。

ということで、リセッシュを用意。今回は詰め替え用を使用。

元の４９１gになるには、３７４g投入すればいいことになるから、

元の４９１gになるまでリセッシュを注いでいく。

完了。アクエリを浸したみたいになった。

ビーズがしっかり浸っていることを確認してから、この後の様子を見てみる。

まずは1時間後。

透明ないくらのできあがり。リセッシュを吸ってくれてはいそう。この時点で仮説は間違っていないと確信。

下から光で透かしたのがこれで、ビーズのサイズが大きくなってきてるのがわかる。

２時間後の様子がこれで、

サイズがどんどん大きくなってきている。

そして、実験を進めること24時間・・・。

あら不思議。ビーズちゃんはもとの元気な姿になりました！

ということで実験は成功。これは感覚だけど、消臭効果も変わらず。仮説も信頼性が生まれたと思う。めでたしめでたし。

節約効果を検証、結果はビーズに軍配

とはいえ、わざわざこんな邪道をしておいて、節約になっていないのでは話にならない。ということで、新品のビーズの交換したときとリセッシュを使用したときと費用を比較する。

（有効数字は２ケタ、商品の価格は２０２５年４月現在の値段を参照）

新品のビーズを交換するときは、

詰め替え用のビーズが４，５００gで３，０５８円（2025年4月現在）。そして、交換に使用したビーズが約３７０gなので、

一回の交換に２５０円のコストがかかる。

一方で、リセッシュを使用した場合、

詰め替え用のリセッシュが６８０mlで５４７円（2025年4月現在）。今回は1ml/gと仮定して（いい加減で申し訳ない･･･）、

使用済みのビーズに吸わせた量が３７４gなので、

一回の交換で約４７０円かかることになる。

よって、差し引き２２０円、ビーズを使った方が節約になるという結果になった。

何かしら工夫した方が節約になるという先入観からか、無駄骨感がハンパない。要は大人しく正規の方法で運用しなさいという神からのお達し。

ただし、今回はリセッシュで検証したから高くついた。消臭液を自作したり、もっと安いもので代用すれば節約になる可能性はある。

説明書きに答え書いてあった

ここまでそれっぽいひらめきをしたように書いてきたが、よく見ると商品の説明書きに答えがあった。

消臭剤についての説明が詰め替え用の箱に書かれてあって、

ビーズの正体は吸水性樹脂で、それに消臭剤が吸わされていることが分かった。

いろいろ理論っぽいのをこねくり回してきたけど、結局はこれが答え。

これに気づいたときはゲンナリしたけど、私の仮説が正しかったことが証明された。でも節約にならない結果は不変。複雑な気持ち。

香りをカスタムできる？

あと、これは実験中に思いついたんだけど、ビーズに吸わせる液体如何では自分の思うがままに香りを部屋に行き届かせることができるのではと思う。

例えば、吸わせるリセッシュを無香タイプから香り付きのモノに変更したり、

何なら消臭効果を捨てて、水に香水を混ぜてビーズに吸い込ませて自分好みの香りを楽しませることができるのではと勝手に考えてる。この辺は実験できてないから、やる時は自己責任で。検証したときはまたブログで紹介したい。

節約にはひと工夫いるかも（研究中）

以上、消臭ビーズ無限復活計画の顛末をお届けした。

節約にはならなかったけど、こういう小さなことでも好奇心とそれを検証する行動力は大切にしていきたい。

今回挑戦した方法は、手元に消臭ビーズの詰め替えがなくなった時の応急処置として使えるから、その時が来たら使うつもり。

もう一度言うが、消臭液を安く仕入れたり、手作りしたりで節約になるから、良い方法を編み出せたらまた紹介したい。

貧乏人間として、これからも生活に潜む節約方法（邪道）を探求できればと思う。

ガジェット 体験談・備忘録

2025/8/2

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ロードバイク 体験談・備忘録

2025/7/22

【雑記】夏のロードバイク、辞めます。探さないでください【夏眠】

夏ですね。 子どもたちは夏休みに突入し、社会人たちはお盆の予定を立てる時期。趣味に全力を注ぐ独身だっている。私もその一人。 趣味に没頭して、楽しい夏にしたい！と思っていたけど、今年は趣味を一つ封印しようかと。それがロードバイク。なぜ辞めるのか、同じ悩みを持つ人の参考になれば幸いである。 結論：日本の夏はアツすぎる！以上！！ これ以外に理由が思いつかないほどの悲痛な叫び。 どう考えても、昨今の日本の夏は異常。暑いし、しかも最近は暑い時期が長くなっている。メカトラが起こる前にヒトトラ（人トラブル）が起きるのは …

体験談・備忘録

2025/6/18

【雑記】Switch2当たったよ！！ 安く買う方法とか転売ヤー対策の文句とか

ついにこの時が来た。第4回目の抽選にて当選したから、今回はそのその報告。ただうれしい。それだけ。 少しでも当選確率を挙げるべく私がやってきた施策も載せておくので、興味がある人は参考までに。うれしい。 当選したのはニンテンドーオンラインの第4回抽選 もう一度言う。当たったのはニンテンドーオンラインの第4回抽選。メールが来たのが6月18日の朝。今日だけはいくら信号に引っかかろうが、鳥のフンに打たれようが笑顔で我慢できる。そんな多幸感であふれた。うれしい。 さすがに第4回ということもあり、当選確率が上がっていっ …

体験談・備忘録

2025/6/17

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2025/6/10

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何年後かの自分が懐かしめるような１カ月になったことは間違いないし、これからのモチベーションにすべく記録に残していきたい。

ちえジャム３月は255PV

ちえジャム初めての1カ月は255PVだった

1カ月目のブログとして良い数字なのかは分からないけど、今まで何もコンテンツを作ってこなかった私にとっては恐悦至極。これからも見てくれる方々に役に立てるように精進していきたい。

2025年3月に反響のあった記事

ここからは、私が書いてきた記事の中で反響のあった記事を紹介。

あまり知られていない通販サイトについて紹介した記事。最近日本郵政の子会社が出資を開始し、今後の成長が期待できる海外通販サイトだから、今後も注視していきたいと思っている。

出会いは本当に偶然だったけど、使ってみて本当に良かったと思えるサイトだった。

そのSAZOが最近アプリをリリースした。使用感はQoo10みたいな感じだった。全然使いやすい。

アップルストアで入手できるかは未調査だけど、アンドロイドでは入手可能。規約を見た限り変にデータを抜かれるような記述はなかったから、一度触ってみる価値は十分あると思っている。

趣味のロードバイクで使っているインソールのついての記事。

「タイヤは地面と接する唯一のパーツだから、いいものを使いなさい。」みたいなことをロードバイク乗りは言われたり言ったことがあると思うけれど、同じくらい身体に接する「パーツ」には気をつかってもいいのではというのか持論。

インソールは見えない部分だから所有欲という点ではほかのパーツよりは数段劣るけど、それ以上に身体に影響を与える。特に私の場合、土踏まずが異常に高いせいで足底の痛みに悩んでいたから、SoleStarは本当に買ってよかったと思ってる。

私も一度被害に遭った生協PCの狡猾なワナについての記事。

購入した当初は自分がぼったくられていたことにすら気づけなかった。自身が目にするものは少しでいいから疑いの目を向けて、適正なものなのかを調べなきゃなと思わされた。

ぜひ私の屍を乗り越えていってほしい。

ブログは難しい、思ったより難しい。

ブログ1カ月目で14記事書いたけど、その度にブログの難しさを痛感している。

幼少期に大量に本を読んていたおかげで文字を読むことに抵抗感はないけど、いざそれを作る側に回ると己の無力感がすごい。

他のブログみたいにスルスル内容が入ってくるような文章は全然書けないし、比べるだけで病みそうになる。

ブログ初心者が何言ってるんだよと言われたらそれまでなんだけど、これから改善に注力していく所存。どうか暖かい目で見守ってくれれば幸いである。

と同時に、世の中の文字媒体を作る人のすごさを実感したのも事実。

広告業や出版社等、文章でメシを食っている人に尊敬の念を抱かずにはいられない。これから参考にさせていただきます。

大学卒業した＆春から大学院生

ところで私事ではあるが、今月大学を卒業した。

といっても4月から就職するわけではなく、大学院に進学する。人生の夏休みはまだ終わらない、って言いたいけど、研究の忙しさ次第。しっかり食らいついていきつつ、せっかくだから質の高い論文を書ければなんて思ってたり。

といっても、私の通う大学院は医療系で、社会人大学院が半分を占める。就職していなくても、どこかの病院でパートで働いていたりする。大学もその人達に合わせて授業を進めるから、病院で働かない私にとっては少し楽であるのは確か。

その余裕を活かして、ブログ更新に取り組んでいく所存。あと、大学院生活についてネタにできそうなことがあったら記事化していきたい。

うつ病再発に怯える日々

大学院では病院でパート勤務する人が多いと前述したが、私は働かない。

厳密には働けない。なぜなら今年の国試を受けなかったから。臨床実習でうつ病になったのが理由で、当時は卒業すら危ぶまれた。

そこで、国試を捨てて卒業のための単位取得に全振りする方針に変更。結果、無事卒業できた。

時間的、時間的、金銭的損失を最小限に抑えることに成功した。戦略的に間違ってはいなかった。＃春から大学院生ってツイートできる嬉しさたるや。

おかげで症状もほぼ寛解したといっていい。けど、うつ病の5年以内の再発率は４０％。医療に携わっていない人にとってはいまいちピンとこないかもだけど、この数字は驚異的。今後も再発に気を付けながら日々を暮らしていきたい。

ブログが更新されてないな？ってときは研究が忙しいか再発してるかのどちらかだろう。

駆け出しは大変、でも楽しい。

ということで、ブログ月次報告兼近況報告をお届けした。

これからも拙い記事を出すことになると思うけれど、私にとってブログ解説は大きな一歩。記事を書いてるときは楽しかったし、この気持ちを忘れずに続けたい。

まずは自分が一番このブログを好きになれるような記事づくりをすることが第一だと思う。さすれば自然に読んでくれる人が増えると願い、今回はこの辺りで筆を置かせていただく。

最後に、このブログを見つけてくれた人に最上の感謝を。

今後もちえジャムをよろしくお願いします。

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そして、野宿するときに必ず立ち寄るところがある。今回はそこを紹介しつつ、空港野宿前のルーティン（関空ver.）として公開したい。野宿時にぐっすり眠れる助けになるはずだから、参考になれば幸いである。

前提：空港野宿は咎められない

これは他の記事で何度も前置いているけど、空港野宿は黙認されている。

24時間飛行機が発着している関空や羽田、成田はまず大丈夫。但し、その他の空港は怪しいかも。締め出されるかもだから、空港野宿をするときは空港HPをチェックしてほしい。

以下、空港野宿情報（関空）。

【結論】野宿前にりんくうタウンの銭湯

さて、ここからはさっそく、私が関空野宿前に立ち寄っているスポットを紹介したい。

それが、りんくうタウンにあるスーパー銭湯、りんくうの湯。

りんくうタウンにあるということは、関空と目と鼻ということ。つまり、終電までここでダラダラできるということ。すばらしきかな。

関空で野宿するときは、必ずここで体を癒している。

駅からのアクセスも抜群

アクセスはりんくうタウン駅から徒歩７分（byグーグル先生)。４番出口からが一番近い。

駅チカだし、何なら通り道の商業施設で時間をつぶすのも全然アリ。

スーパー銭湯の場所はその商業施設、シークルの一番奥にある。

ちょっと入り組んでるから、行くときは迷わないよう注意。大きな観覧車の近くにあるから、迷ったらとりあえず観覧車を目指して歩けばOK。

設備は至ってオーソドックス

設備は皆が思い描くスーパー銭湯そのもので、漫画コーナーや食堂、ベンチが鎮座してあった。

ちなみに雑魚寝ゾーンでダラダラ漫画を読むのがわたし流。ここが結構アツい。

一応チャージスポットと床屋もある。床屋があるのは結構珍しいなと思った。

値段は６８０円から。課金は必要なし

こんなにアクセス良くて設備もそれなりにあるってことは値段も張るんでしょ？って思ってたけど、そんなことはない。

値段は６８０円。そこから課金することで、有料ゾーンや岩盤浴を利用できたりする。私は課金する必要はないと思う。

なぜなら、有料ゾーンでいびきをかいて寝ている人が結構いたから。お金払ってるのに不快な環境にわざわざ身を投じる必要はないと思う。

火曜が激アツ

あと、日程調整を自由にできるなら、火曜日に行くことをおすすめする。

なぜなら１０００円ぽっきりでメシ付きで利用できるから。

多分一番お客さんがいないからやってるキャンペーンだと思う。

ご飯も全くしょぼくないし、

ご飯お代わり無料。乞食大歓喜。

私は３回お代わりした。どんどん乞食いていこう（白目）。

２３時までダラダラして、いざ関空

さて、ここでしっかり英気を養って、野宿すべく関空に向かう。

夜はスパ銭以外の店はすべて閉まっていた。ちょっと不気味だったけど、ちょっとワクワクしたことを覚えている。

そしてりんくうタウン駅へ。

関空方面のホームに降り立つと

だれもいなかった。

まあ、普通に考えてこの時間に空港に向かう人なんてわたしみたいな異端くらい。けど電車は結構来る。恐らくだけど、関空のお客さんのための送り込み回送を兼ねている。

ご覧の通り車内もガラッガラで

深夜テンションにも助けられて、怖いを超えてテンション上がった。車内で端から端までスキップしたのはココだけのハナシ。

そして関空到着。ここにつく頃にはお風呂効果で結構眠気がすごかった。おかげでこの後グッスリだった。

続きは以下

空港野宿はいかに眠気を誘発するかの戦い

以上、わたしの空港野宿前ルーティンをお届けした。

空港野宿において最重要事項は睡眠の質だと思う。ただでさえ普段と違い環境で寝ることになるから、ストンと寝落ちするための準備をするのが肝要。そのためのスパ銭。

空港にも有料シャワーが使えるところはあるけれど、せっかくならしっかりお風呂に入って眠りを誘うのが吉。

この記事が関空野宿の後押しになればうれしい。

以上、検討を祈ります！

続き⇓⇓⇓

ガジェット 体験談・備忘録

2025/8/2

【机下収納】デスク周りがゴチャってきたのでスッキリさせた話【Switch2対策も】

モノを買い集めると考えざるを得ないのが収納術。その波が我がデスク周りにも押し寄せてきた。 ので、今回実行した収納術を紹介したい。人によって持ちものが違うから、再現性があるかは分からないが、各人の環境に合わせてカスタマイズする余地は合うと思う。 身の周りはできるだけスッキリさせた方がいい そも、なぜ私が収納にこだわるかは、視覚的ストレスを最小化するため。 「居は気を写す」とはよく言ったもので、部屋の散らかり具合は、自らのメンタルの鏡だと思っている。もし、何らかのストレスで片付けられなければ、散らかる。そして …

ロードバイク 体験談・備忘録

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そんな人が迫られる選択肢の一つが空港野宿。とはいえ、できる限りの安寧を得たいというのが人情。

ということで、今回は私が実際に現地で調査した関空の野宿スポットを紹介したい。いま、空港で路頭にさまよっている人の役に立てれば幸いである。

空港野宿はやってOK

そも、空港野宿が許されているのかという懸念に対しては、問題ないと言い切れる。

関空などの人工島に作られた空港では、四六時中離発着が行われている。つまり、深夜に飛行機から降ろされたり、未明に離陸する飛行機に乗る人がわんさか。

ということは、深夜に乗り継ぎで何時間も待たされる人が生まれるのは自明。その人のために空港は野宿する人を容認する必要がある。

そして、関空は以前ウェイティングルームという空港野宿勢のための野宿スポットを提供していた過去がある（現在は閉鎖）。

今は有料ラウンジに改装されてしまったが、そのラウンジも夜を明かす人を想定された設備が備わっている。

これらから、「空港野宿ええよ！」という空港からのメッセージが読み取れる。空港野宿はやってOK。

関空野宿スポットTier表

さて本題。ここからはいくつか野宿スポットを挙げ、ランク付けしていきたい。

以下、関空野宿スポットTier表が以下で

• Ｓ Tier・・・第１ターミナル４Ｆ国際線ロビー
• Ａ Tier・・・第１ターミナル２Ｆ国内線ロビー
• 　　　　　　エアロプラザ内有料ラウンジ「ＮＯＤＯＫＡ」
• Ｂ Tier・・・第１ターミナル１Ｆ
• 　　　　　　エアロプラザ内のベンチ
• Ｃ Tier・・・第２ターミナルロビー
• Ｄ Tier・・・床

それぞれ解説する。

Ｓ Tier 第１ターミナル４Ｆ国際線ロビー

個人的No.1スポットが第１ターミナルの４Ｆ国際線ロビー。

人通りは少ないし、充電スポットはあるしで、環境はそれなりに整っている。中でもおすすめなのが、Ｃカウンター付近のロングベンチで、

この辺りは通路があるけれどほぼ誰も通らないし、なにより横になれるのが良い。ここを確保できれば、安らかな眠りが保証される。私も何回もお世話になっている。

ただし、このベンチ以外は仕様が野宿には向かなくて

こんな感じで横になる人絶対許さないマシーンが鎮座している。横になれないのって結構キツイし、何より座り続けるのはカラダによくない。

一応充電スポットは用意されているものの、それ以上に寝れないことに対するストレスが半端ない。前述の野宿スポットが埋まっていたら、撤退することを推奨する。

ここで野宿した体験談は以下

Ａ Tier① 第１ターミナル２Ｆ国内線ロビー

時点でお勧めなのが第１ターミナル２Ｆ国内線ロビー。

基本的に環境は国際線ロビーとさほど変わらないが、ロングベンチがかなり多め。空港野宿勢の大多数がここに集う印象。

ただし、皆思うことは一緒なのか、混雑具合がやばい。スペースの取り合いになるし、うるさい。いち早くテリトリーを確保できれば天国だが、できなかった瞬間人権を失う。

競合に打ち勝つ気概があればおススメ。

Ａ Tier② 有料ラウンジ「ＮＯＤＯＫＡ」

お金をちょっと払ってもいいって人におすすめなのが、エアロプラザ内にある有料ラウンジ「ＮＯＤＯＫＡ」

横になれるキャンプスペースやネカフェスペース、シャワールーム等、環境は一番整っている。

飲み物も飲める。

お値段は６時間パックで３２００円。ちょっと高い。

値段は時期によって変動があるようなので、利用するときは要確認。

どうしてもベンチで寝るのがキツイって人にはいいと思う。

ただ、中途半端にお金をかけるなら割り切ってホテル取った方がいいと思う。幸い関空にはカプセルホテルが併設されてあるから、こっちの方もぜひ検討してほしい。

Ｂ Tier① 第１ターミナル１Ｆ

ここはロングベンチやコンセントがあり、比較的環境は整っている方なのだが、

１階は主な出入り口が多数あり、深夜でも人通りが多い。しかもそのたびにドアの開閉音が鳴り響くし、屋外の音も入ってくる。

また、風をもろに受けるため、寒い。夏にはよいかもしれないが、それ以外ではちょっとしんどい。

これらの要因があってか、このエリアで夜を明かしている人は私は殆ど見かけなかった。進んで進めることはできない。

Ｂ Tier② エアロプラザ内のベンチ

もうひとつ、B Tierとして挙げたいのがエアロプラザ内にあるベンチで、

横にはなれる。ただし、ベンチの数がかなり少なく、定員オーバーとなる可能性が高い。

加えて、コンセントもない。ちょっとキツイ。

ただし、コンビニがテナントで入っているのでちょい便利ではある。

ちなみに前述した有料ラウンジもここにある。ベンチに耐えられなくなったらここに駆け込めばOK。お金はかかるけど。

Ｃ Tier 第２ターミナルロビー

お次は第２ターミナルロビー。

ロングベンチが退寮に鎮座してある。コンセントもある。

意外といけるんじゃね？って思われる第２ターミナルロビー。だけどここには落とし穴があって、

うるさい。とにかくうるさい。

第２ターミナルロビーはLCC用のターミナル。内装も簡素。

つまり、音が反響しまくる。ちょっとの足音でも結構響く。寝られないほどではないが、音に敏感な人にとっては地獄だと思う。

さらにその音について一番の元凶が

こいつ。

パトロールロボット？なんだけれど、こいつが２４時間動き回る。その駆動音がうるさすぎ。極めつけはアナウンス音で、

「テロテロテロ～～ン、巡回警備中です。テロテロテロ～～ン、パトローリング。」

これがやばすぎ。さらに簡素な内装がセルフエコーで追い打ちをかけてくる。何回でも言う、うるさすぎ。

イヤホンして寝れば多少マシにはなる。けどうるさい。私はナシ。

Ｄ Tier 床

最後はおまけ。床。

空港どこでも根城にすることが可能。夏はひんやりした床で涼めるネ！

シートとか持ってればアリっちゃアリ。けど私は流石にここまではできない。精神的障壁が高すぎる。野宿するだけでも結構勇気いるのに。

これやってる勇者がいればぜひ教えてほしい。ちなみに私はやったことない。

空港野宿は意外と選択肢がある。

以上、関西空港の野宿スポット２０２５年版を紹介した。

良し悪しあれど、意外と野宿スポットが空港に存在するなっていうのが私の印象。今回は個人的見解でTier表を作ったけど、人によって重視するポイントが違うと思うから、自分に合った場所を探してほしい。

ココで紹介していない根城を知っているかもしれない。その場合はこっそり私に教えてほしい。

以上、検討を祈ります！

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そこでとられる手段のひとつが空港野宿。今回は、私が実際にやってきた感想やおすすめスポットなどを紹介しようと思う。お金を節約したい人、旅行の時間を少しでも伸ばしたい人はぜひ読んでいってほしい。

空港野宿を思い立ったのは卒業旅行

そも、なんでこんなことを考えたかというと、卒業旅行がキッカケ。

その時の私の旅行の移動プランが下記

• 北陸の自宅から出発
• 石垣島への旅行
• 移動は北陸→関西空港→新石垣空港
• 飛行機はLCCで早朝便（07：10発）を利用したい

せっかく遠くに旅行するのだから、現地での滞在時間は一秒でも長く確保したいところ。そのための早朝飛行機なのだけれど、ここで問題が生じる。

自宅からは絶対間に合わんやん・・・

北陸から始発の電車で移動したとしても、関西空港まではザっと3時間はかかる。6時発の電車でも空港に着くのは9時。詰み。

そんなん空港の近くに前泊すれば走行解決！だけれど、お金がかかる。貧乏学生は特にキツイ。

滞在期間を一日延ばせばええやんという声も聞こえそうだけど、何度でも切に訴えたい。お金がないんや・・・。

何とか早朝便に乗りたい、けどお金はかけたくない。そんなワガママな私の願いをかなえるべく、我が脳内スパコンが至った結論がコレ。

お金がないなら空港で泊まればいいじゃない

これなら無料で夜を明かせられる。ついでに飛行機に遅れるリスクも最小限にできる。俺天才！

愚行だという反論は受け付けない。

空港野宿は黙認されている

というか、空港で夜を明かしてもいいの？っていう懸念があるのは重々承知。だがこれに関しては問題ない。

24時間飛行機が離発着している空港では、深夜に空港で待機せざるを得ない人がどうしても生じてしまう。

深夜に飛行機から空港に降ろされた場合、そこからの移動手段はほぼ皆無。空港からの電車は既に終電を過ぎているし、バスも営業終了。マイカーを持っている人を除いて、空港は陸の孤島と化してしまう。

また、あり得んくらい出発が早い飛行機に搭乗する際、同じく時間までに空港までにたどり着くまでの移動手段がないため、空港で待機しなければならない人もいる。

よって、

• 深夜に着陸した飛行機に乗っていた客
• 早朝便に乗るために空港で待機する客

これらの人に対応しなければならない故に、空港側は野宿勢を容認しなければいけない。

つまり、空港野宿はやってOK。多分。

シャワーは有料ラウンジかスーパー銭湯で

野宿するとは言っても、シャワーくらいはしたいと思うのは普通。そこは心配無用。

課金することになるが、関空には併設されているエアロプラザの中に有用ラウンジがあり、

そこでシャワーを借りることができる。

それでも十分ではあるが、個人的におススメなのが、関空の一駅手前のりんくうタウンにあるスーパー銭湯。

ここで体を清めつつ、余裕がある人は関空行の終電までゆったりマンガを読むことができる。不慣れな空港野宿でもぐっすり眠ることができるから、ぜひ検討してほしい。

岩塩　りんくうの湯

関空でお勧めは4階の国際線フロア

さて、いよいよ野宿というときに、大事なのは根城の選定。ここをミスると安眠が妨げられてしまう。

関西空港で個人的にお勧めの野宿スポットは第1ターミナル４階の国際線フロア。

１階や２階にも雑魚寝スペースはあるっちゃあるのだけれど、

人通りが地味に多く、寝るにはあまり向かないというのが私の第一印象。

一方、４階の国際線フロアでは、

こんな感じで、人通りが少ない。個人的イチオシはココ。

関空の野宿スポットをまとめた記事は以下

充電スポットはそれなりに充実

関空ではよっぽど込み合わない限り電力の確保も可能で、

こんな感じのコンセントがそこいらに鎮座してある。

これに関しては、空港がホームページに場所を教えてくれている。ありがてえ。

夜通しスマホゲームして飛行機を待とうとしている人でも、充電切れの心配をする必要はない。うれしい。

【感想①】対策すれば意外と眠れる。

さて、ここからは実際に空港で夜を明かした感想だけれど、

これが意外とよく眠れる。

りんくうタウンでしっかりお風呂に使ってきた影響もあるとは思うけれど、それを加味してもグッスリだったといえる。

但し、アイマスクと耳栓は必須。消灯されることはないから、目から光を遮るアイテムは必要だと思う。なければ着替えやタオルで目を覆えばOK。

あと、どうしても何かしらのノイズは聞こえてくる。耐えられないほどではないが、より睡眠の質を確保したいなら、耳栓は必須。

【感想②】仲間の存在がアツい

もう一点伝えたいことがあって、

空港野宿する人は結構多いから、心細くない。

各々で野宿スポットを発見していたようだし、直で床に横になっていた猛者もチラホラ。

自分以外にもやってる人がいるという事実だけで安心して床に就ける。団体意識を強烈に植え付ける日本の義務教育に感謝。

盗難には一応注意

ただし、盗難には注意したいところ。寝るということは無防備になるということだし、荷物のロックをするか、小さい荷物は抱きかかえて寝るべし。

私はひざ下にバッグを敷いて寝るスタイル。なぜならよりリラックスできる体位になるから。

といっても、空港には警備員やロボットが巡回しているし、よっぽどでない限り盗人は悪さできないのではと踏んでいる。

私は今まで一度も盗難に遭ったことはない。但し責任はとれない。

空港野宿はお金と時間を生み出す手段

以上、空港野宿のポイントと体験談をお届けした。

前述したが、空港野宿は宿代を浮かし、旅行先での滞在時間を延ばすことができる素晴らしい手段。いくつか注意点はあるものの、実践すれば恩恵がもたらされるのは確か。

飛行機を使う旅行で少しでもケチりたい人、私のような貧乏大学生は是非とも検討してほしい。

空港野宿を検討している人の後押しになれば幸いである。

以上、検討を祈ります！

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今回は、SAZOがアプリ化したことで何が進化したのか、分析していきたい。SAZOが気になっていたけど不安で使っていなかった人からヘビーユーザーまで、ぜひ最後まで読んでいってほしい。

SAZOは新興の個人輸入代行サイト

まずは前提からおさらい。

SAZOは2024年からサービスを開始した韓国通販の購入代理サイト。Qoo10やアリエクなどのECサイトとは異なり、海外のECサイトと日本人ユーザーをつなぐというモデルで事業展開している。

最近は発展著しく、毎月売り上げが倍増しているそう。あまりのペースに、SAZOのCEOさんがＸで業務の外部委託を募っている程。

さらには、あの日本郵政キャピタルがSAZOに出資を始めたそう。数年後には名だたる大企業の仲間入りを果たしそうな勢いである。

初期からのユーザーとしては、巣立っていく子を見守る親のような気持ちである。うれしいような悲しような…。

待望のアプリをリリース

そんなSAZO。最近ふらっとサイトを開いてみると、

アプリができたというポップアップが！

これは是非とも使ってみたいという思いで、即アプリストアを開くと、

おなじみのロゴとともにSAZOのアプリが。

これでよりSAZOが、韓国通販が身近になったことを意味する。安さもそうだが、いちいちブラウザで検索してサイトを開くといった面倒も解消された格好だ。素晴らしいの一言。

ブラウザ版と同じ使いやすさ

ということで、アプリ版SAZOをいじってみたが、ブラウザ版と比較してこれといった目新しさはなかった。なぜならブラウザ版の時点で既に完成していたから。

もともと使いやすさは一級品だったからこの辺りはしょうがないとしか言えない。

細かな違いは、ログインの際にgoogleアカウントと連携ができる点。ブラウザ版特有の煩わしさを少し解消していた。

安全性の心配はほぼなし

さて、この手の通販サイトで気になるのが安全性。懸念点がないわけではないが、個人的には大丈夫だと思っている。

利用規約を見る限り、商品に関して損害が発生した場合、SAZOが責任を取ってくれるようだし、法令は日本のモノに従うと記されてある。

これが某国の法令に従うとあれば、「データはガンガン抜き取りまっせ！」と同義だから、この点では一安心。

強いていうなら、セキュリティリスク。サイバー攻撃などに対して堅牢かどうかは少し不安ではあるが、今までそのような事象は報告されていない。多分大丈夫。

あの楽天でさえサイバー攻撃を受けて大損害を被っているのだから、ここは多少の割り切りが必要なところ。

個人輸入がAmazon感覚でできるように

ということで、SAZOアプリ版について分析してみた。

もともと使いやすかったSAZOだが、今回のアプリの登場でさらに個人輸入が身近になった。

個人輸入がAmazon感覚でできるようになったのが、今回のアプリの大きな変化。長期間使ったわけではないので、細かい部分については紹介しきれていないのは申し訳ない。今後、大きな発見や変化があれば逐次報告していきたい。

今後の進化にもおおいに期待できよう。

ガジェット 体験談・備忘録

2025/8/2

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そこで今回は、SoleStarの原理について解剖学や運動学視点で考察し、本当に効果があるのか考えたいと思う。こういった製品が本当に効果があるのかは多くの人が抱く疑問だから、ここでスッキリさせたい。

購入を検討している人、すでに購入したはいいけど効果に疑いを持っている人は是非立ち寄ってほしい。

理学療法学大学院生が解説します。但し、便宜上正確な定義でない言葉を用いたり、多分に推測が含まれていることをまず断っておきます。

結論：SoleStarは足のクッション機構を停止する。

まず結論から。SoleStarは本来持っている足のクッションとなる機構を働かないようにさせることを目的に設計されているというのが私の考察。

なぜそんなことをするのか。そんなことをしたら逆効果ではないのか？

と思う人がいるかもしれない。確かに、一般の殆どのスポーツおいては正しいが、ことロードバイクにおいては違う。

どうしてそう思うのか。解剖学や競技特性など、あらゆる視点から解説する。

人間には多くの関節が存在する。

まず、人間の構造について簡単な能書きから。なるべくかみ砕いて解説するから、どうかブラウザバックしないでほしい。

人間の足は、実は多くの骨で構成されていて、一見ひとつながりのように見える足の甲にも多くの関節が存在する。そして、それらは少しであるが動く。

世間一般が思う肘やヒザ等の関節とは違うが、人間にはこういった関節が多く存在することをまず知っておいてほしい。

ショパール関節とリスフラン関節

その中で、今回はショパール関節とリスフラン関節が肝。これらは足の甲に存在する関節で、足の甲を横切るように存在している。

そして、これらの関節はわずかに動く。

それがどういった影響を与えるのか。

それは歩いたり走ったりするとき。蹴った足が地面に着地するとき、これらの関節がわずかにたわむことで、クッションのような役割を果たすんだ。

勿論ヒザを利用して柔らかく着地することで体への衝撃を軽減することができるが、足の甲にもこういった機構が備わっている。人間ってすごい。

ロードバイクには要らない機構

それが一体ロードバイクとどう関係があるのか。

実はロードバイクでは、これらの関節のたわみが必要ない。むしろ欠点となる場合がある。

一般的な陸上競技では、足を地面に着地させる動作が発生するが、ロードバイクには基本そのような動作は発生しない。

つまり、自転車に走りで対抗する阿呆でない限り、前述の足がたわむ機構が必要がないということ。

足のたわみはロードバイクには逆効果

むしろ、ロードバイク競技では足かせとなることになる。

足のたわみが発生するということは、少なからず足の角度にも変化をもたらす。

これは公式さんも言っているが、足の関節がわずかにねじれることにより、膝の角度や脚全体の動きに影響を及ぼしてしまう。ここは共通認識。

とはいっても、そんなのちょっとした変化でしょ？と思うかもしれないが、ロードバイクは足がビンディングで固定されるという特性上、小さい角度のずれでも、何時間もずれた角度でこぎ続ければ当然影響は出てくる。

例えるならば、小さな捻挫をペダルを回した分あちこちの関節が喰らい続けるということ。そして、一回のライドで何千、距離によっては何万回もペダルを回すことになるから、その影響度が伺える。

プロ選手がサドル高やハンドルリーチの１ｍｍにこだわる理由と本質的には同じ。

SoleStarは足のたわみを敢えて防ぐ

ということで、結論は簡単に導かれる。

足をギチギチにホールドしてたわまないようにすればいいじゃん！

そこでSoleStarが出てくる。

そも、足がたわむのは土踏まずと靴底に隙間があったり、インソールそのものが柔らかく、たわむ余地を残しているから。

そのような隙間を完全に塞ぐことで、ロードバイクに特化した足底環境にすることができる。

SoleStarは見てのとおり、土踏まずの隙間を完全に埋めにかかっている。これでしっかり固定でき、足首の正しいポジションをキープできるというながれ。

足首は膝のポジションにも

そして、足首の位置が定まったとき、一番の効果がヒザに現れる。

足がビンディングに固定されている限り、足首の角度がヒザに影響するのは言うまでもないが、

逆を言えば、足首が正しい位置にある時、ヒザもまた正しい位置に行きつくということ。

よって、ペダルに対してまっすぐ踏み込める。言い換えれば、各関節にヘンな角度の力が加わることなくペダリングが可能になる。

結局はSoleStarの解説の解説になってしまった…

これがSoleStarに対する私の考察。サイトで細々とした説明書きがあるが、私の思うSoleStarの本当の原理はここにあるのではないかと思っている。

「特殊なサポートにより、足のくずれを防ぐ」とあるが、結果的になぜその必要があるのかという点について私が勝手に解説したことになってしまった。時間のムダだったという指摘は勘弁してほしい。

偏平足の人はむしろ逆効果

ここまでSoleStarの原理について考察したが、ここでひとつの考えが浮かぶ。

SoleStarは足底の隙間を埋めることが主目的であるならば、もともと隙間が小さい偏平足の人には必要ではないのでは？

私はこの考えは合っていると思う。

何度も言うが、SoleStar導入の目的は土踏まずの隙間を埋めて足首の角度を正しい位置にすること。ということは、もともと埋める隙間のない人にはその必要がないのではないかと思うのは自然な流れ。

むしろ、もともと足首の角度が正しい位置にあったのにも関わらず、SoleStarを導入するで足首がねじれた位置にセットされてしまうのではないかと考える。初めからSoleStarが掲げる目的を達成していた場合、SoleStarによって狂わされてしまう可能性があるということには注意が必要だろう。

本末転倒にならないためにも、仕組みを知るのは大切。

総括：自分の体を知ってからSoleStarを買うべし

ここまで、SoleStarの効果について疑いを以て考察してみたが、結局ヨイショする形になってしまった。なんか悔しい。

また、前述したSoleStarの原理を知れば、購入すべき人とそうでない人がはっきり分かれるというのも面白い結果になったと言える。むやみやたらに購入すべき商品ではないということ。

実際、私がSoleStarを導入した理由は土踏まずを埋めてくれるインソールだと思ったから。私は土踏まずが異常に高く、足底の特定の部分でしか踏めないために足首にも影響していた。だからSoleStarを導入した。

結果的に効果はあった。だが、これは私が私は土踏まずが高かったから。そして、自分の体について偶然理解できる環境にいたから。

自分は導入すべきなのか、自分の体をしっかり知った上で導入するなら、SoleStarは必ずや恩恵をもたらしてくれるだろう。

以上、検討を祈ります！

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部屋が狭い日本の特性にマッチしたロボット掃除機が存在する。実際に使用したので、その感想を書き留めていきたい。

購入のキッカケはブラーバへの不満

そも、どうしてロボット掃除機の購入をしようと思ったかというと、今まで使ってたブラーバがあまりにも使いづらかったから。

ブラーバも一応ロボット掃除機ではあるけれど、充電、モップの交換など、一回の掃除で面倒を見るべき項目があまりにも多すぎた。しかもそんなにきれいにならない。

極めつけは、段差に乗り上げてすぐに息絶えてしまう点。エラーをおこすたびにこいつの存在意義ってなんやったっけ？って回顧する日々だった。

むしろ、普通に掃除するより手間が増える結果に。わけわかめ。

さすがにこれをロボット掃除機と認めてしまうと、世間一般の導入の目的である「掃除からの解放」を真っ向から否定してしまうことになる。

一人暮らしだからロボット掃除機は小さければ小さい方がいいと思って購入をしたはいいものの、さすがに耐えられず買い替えに至った、というのが経緯。

というわけで、教訓をもとに私がロボット掃除機に求める条件は下記

• 基本ほったらかし
• ちゃんときれいになる
• 部屋を圧迫しない大きさ
• 段差を乗り越えられる

いかにも当たり前。というか前回の購入条件が「小さい」全ツッパだったのが阿呆すぎ。何事もバランスが大事。

というわけで、私の目に適うロボット掃除機を探していたところ、Switch Bot K10+に出会った。どうやら、ただ「小さい」だけではなさそう。

同じ轍は踏みたくない一心で購入を決めた。

世界最小クラスのサイズが売り

さて、ここからはSwitch Bot K10+を購入した理由。

Switch Bot K10+の特徴は、なんといってもそのサイズ。カタログ値で248×248×92mmとかなり小さい。同社の通常のロボット掃除機と大きさが340×340×95ｍｍ。

俯瞰時の面積ベースで1/2。いかに部屋の圧迫感を軽減できるかが分かる。

性能はそのまま

とはいっても、性能がしょぼければ意味ないじゃん

その心配は全く不要。最大2500Paでしっかりごみを吸い上げる。

その他、進入禁止エリア設定、ゴミステーション、モップ掛け等、ロボット掃除機に欲しい機能がしっかり搭載されているよう。

これを見つけたときはパズルのピースがぴったりはまったような感覚だった。「あ～それそれ」と言わんばかりのちょうどよさ。

実際に使ってみる

と、前置きはここまでにして、実際に使ってみる。

この部屋のインテリアとケンカしない中性的なデザインが私好み。

本体のサイドブラシは一つ。掃除の効率を考えれば２つ欲しいところだが、小型化とのトレードオフだろう。

ステーションにある掃除機本体との接続部分。真ん中がごみの吸い取り口で、左右の金属光沢のある面が充電のためのユニット。

ゴミステーションのコードの長さは１４０ｃｍ。十分。

余ったコードは、裏に巻き付けてスッキリさせることが可能。細かいところに気遣いを感じる。

小さい方がしっかり掃除できそう

そして、いざ起動。

壁や机の脚などには勢いよくぶつかることはなく、減速してから「コツン」程度。ダンパーで衝撃も和らげることができるから、キズの心配もさほどない。

少し乗り上げることはあっても、すぐに検知して回避する。賢い。

そして、結構うれしかったのが、小さいボディを活かした小回りの良さ。椅子の脚にももぐりこみ、丁寧に掃除してくれている。こういうところに入り込むとエラーを起こすと思っていたが、そんなこともなかった。

そして、迷子になることなくステーションに帰還。部屋のゴミもあらかたなくなっていた。合格。

汎用性の高いアプリ設定

普通に使ってもこの性能なのに、アプリでの設定で自分の思い通りに動かせることができる。

できる主な設定が下記

• 進入禁止エリア設定
• 吸引力設定
• タイマー設定（指定した時間に起動して掃除してくれる）

ほぼ全員が満足できるソフト面での汎用性だと思う。

気になることが2点

ここまで動かしてみて、かなり有用性を感じたが、もちろんデメリットというか気なる点があった。

ちょっとうるさい

少し気になったのは、掃除の際の吸引音。公式ページでは、静音性をアピールする文言があるのだが、

これは吸引力を一番小さい設定にしたときのはなし。Maxモードで使ったときはまあまあうるさかった。

夜使うときは、ご近所さんに配慮する必要がある。

加えて、ごみをステーションに吸い上げる際も結構大きい音がなる。これは夜に吸い上げないように設定が可能らしく対策可。

ドアレールに引っかかる

そして、しばらく使用して分かった大きな問題。私の部屋とキッチンの間にあるドアレールに引っかかる。結構な頻度で引っかかる。

メーカー曰く、２ｃｍの段差は乗り越えられるように設計されているとの記載があったが、

我が家の段差はちょうど１ｃｍといったところ。ドアレールを含めても２ｃｍには満たない。これならいけるんじゃね？と思ってた。この時までは。

おそらく、ロボット掃除機はこの段差自体は乗り越えることはできるようだが、問題はそのあとで、

動力を持つ車輪が段差に接していないと、駆動機構を持たない車輪がドアレールに引っかかってしまう。

段差に対して垂直に進めば問題なさそうだが、ロボット掃除機は段差部分も掃除対象と認識しているため、段差部分で回転動作に入った時点でゲームオーバー。

これはメーカーが想定していなかったタイプの段差ゆえのトラブル。こればかりはユーザーが譲歩すべき点かと。

ドアレールを撤去することはできないから、部屋全体にジョイントマットを敷いて段差を無くすか、ロボット掃除機用に１ｃｍのスロープを買うか悩んでいるところ。いずれかの方法で解決できるとは思うから、導入した際はまた報告しようと思う。

家にこのタイプの障害がある場合は注意してほしい。

総括：小は大を兼ねれるようになった。

ここまで、Switch Bot K10+を使った感想をお届けした。

気になるところがいくつかあったけど、それ以上に日常にもたらしてくれる恩恵が大きく、導入に一考の価値があると思った。

ロボット掃除機界隈では、小は大を兼ねる。兼ねれるようになった。それも企業努力の賜物。ありがたく享受したい。

大きさが気になってロボット掃除機購入に足踏みしてしていた人は、ぜひ検討してみてはいかがだろうか。

以上、検討を祈ります！

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